O knize: 2019 / Za těch pár let, co se Dr. Myasnikov objevuje před čtenáři v televizi několikrát týdně, Byla identifikována řada témat, která vyvolávají neustálý zájem a mnoho otázek. Jsou to: „co bych měl jíst, abych zhubl?“, „jak zůstat mladý a krásný?“, „jak neonemocnět?“, „a když onemocníte, tak co dělat?“. Navíc téměř vše bylo tak či onak popsáno v jeho četných předchozích knihách. Proto zde autor hovoří ve formátu televizního pořadu – stručně, přístupně, bez teoretických výpočtů, aby čtení připomínalo živou komunikaci lékaře s pacientem!